Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 54,32g | Carb: 31,35g.
Colazione: Магнит Сыр Костромской 45%, 1 WIN Коллаген, Алтайская Буренка Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай с Молоком, Кофе. Pranzo: Зельц, Чай с Молоком, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Жареное Яйцо, Кофе. Cena: Dovgan Шпроты в Масле, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Зельц, Чай с Молоком, Сыр Домашний. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|