Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
141 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 63 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2405 kcal
|
Gras: 96,42g | Prot: 129,06g | Carb: 248,90g.
Colazione: Троекурово Котлеты, Макфа Спагетти Отварные, Троекурово Биточки Сливочные. Pranzo: EON Энергетик, Миндаль Миндаль. Cena: Магнит Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Котлеты. Snacks/Altro: Троекурово Биточки Сливочные, Троекурово Котлеты, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
|
3884 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikaabramenko228
|