Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 46,30g | Prot: 96,01g | Carb: 93,44g.
Colazione: Excelsior Маасдам, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Рублевский МПЗ Студень Классический. Pranzo: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Мёд, Lactica Йогурт Греческий 4%, Excelsior Маасдам, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Maltagliati Макароны Отварные. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria.simonan
|