Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 38,03g | Prot: 51,32g | Carb: 122,87g.
Colazione: Auchan Cream Cracker, Cucumber, Dia Bebida de Amêndoa. Pranzo: Continente Arroz Carolino, Seara Tofu Fumado, Barbecue Sauce. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Urban Nature Peanut Butter Puffs, Urban Nature Hummus Chips , Danone YoPRO Vanilla Cookie. Di più...
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1582 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 0502cl
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