Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
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51 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 23,25g | Prot: 65,91g | Carb: 151,08g.
Colazione: Café, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Abobrinha, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Pimentão Verde. Cena: Tomates, Uvas, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Altro: Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Kiwi, Quaker Farelo de Aveia, Maçã. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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