Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 76,28g | Prot: 100,58g | Carb: 166,82g.
Colazione: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Древо Жизни Паста Морская, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Кубаночка Кабачковая Икра, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской. Pranzo: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Капуста Тушеная без Масла, Щебекинская Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Lay's Чипсы с Солью, Konix Brewery Пивной Напиток, Сыр Моцарелла, Lorado Ананас Консервированный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Село Зеленое Творог 5%, Нектарин, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|