Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 50,57g | Carb: 162,45g.
Colazione: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Батон Нарезной, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katraZ
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