Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 65,80g | Prot: 100,27g | Carb: 194,74g.
Colazione: Appy Appy Fizz, Parle Happy Happy, Tea with Milk and Sugar, White Bread, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein, Milk (Whole Milk, Dry), Haldiram's Salted Peanuts. Pranzo: Rajma, Sea Salt, Amul Yogurt, Nutrela Soya Chunks. Snacks/Altro: Peanut Butter, Roti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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