Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 169,20g | Carb: 182,84g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Nature Valley Biscuits with Peanut Butter. Pranzo: Apples , Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Daisy Light Sour Cream, Fresh Express Organic Baby Spinach, Signature Select Taco Seasoning Mix, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Snacks/Altro: Stok Vanilla Cold Brew Coffee. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slmshdy
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