Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 98,14g | Prot: 66,25g | Carb: 130,92g.
Colazione: Erdbeeren, Zurück Zum Ursprung Porridge Hafermahlzeit Basis, Früchtetee, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: Grüner Blattsalat, Pesto, Spaghetti. Cena: Weißbrot, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Kekse, Espresso, Landhof Käse Cabanossi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di herbra
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