Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 85,01g | Prot: 104,76g | Carb: 74,24g.
Pranzo: Куриный Бульон, Кинза, Свинина Запеченая, Укроп Свежий, Квашеная Капуста, Кабачки Жареные, Льняное Масло, Красные Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Швейцарский Мангольд. Cena: Петмол Сливки 11%, Вкусняев Катык 3,2%, Курица Вареная, Куриный Бульон, Сыр с Голубой Плесенью, Now Foods Пищевые Дрожжи , Кинза, Майонез, Швейцарский Мангольд, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Какао-Порошок (Несладкий), Кабачки Жареные, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Квашеная Капуста, Укроп Свежий, Свинина Запеченая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luxuryk
|