Diario di mmcaleer, 24 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
81,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1610 kcal Gras: 47,42g | Prot: 160,25g | Carb: 137,71g.   Colazione: Dairyland Milk 2%, Post Shreddies, Kraft Strawberry Jam, Wowbutter Wowbutter, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Premier Protein Caramel. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Potato. Snacks/Altro: Smucker's Pure Strawberry Jam, Wowbutter Wowbutter, Dairyland 2% Cottage Cheese, Peaches. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mmcaleer


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.