Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2164 kcal
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Gras: 92,69g | Prot: 62,86g | Carb: 278,74g.
Colazione: 禾香 原味優格, zespri 綠奇異果, 酪梨, 水煮蛋, 蜂蜜, 全麥（100％）麵包. Pranzo: 萊爾富 肉桂捲, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, Garofalo 義大利直麵, 歐維氏 70%黑巧克力, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Cena: 蘋果（去皮）, 泰山 沙拉油, 芋粿巧. Snacks/Altro: 本味誠現 乳酥餅, 本味誠現 蛋黃餅, 珍珍 魷魚絲. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di candy572
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