Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 59,62g | Prot: 66,89g | Carb: 165,21g.
Colazione: Chia Seed, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Pisang, Buah Naga. Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Merah. Cena: Donat Dilapisi Gula. Snacks/Altro: Dimsum, Kastengel. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratuaulias
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