|
ОГ 83, ОТ 64, ОБ 96, О1Б 54, ОИ 37
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 40,15g | Prot: 42,24g | Carb: 184,73g.
Colazione: Моя Овсянушка Овсяная Каша с Малиной, Campina Сливки Порционные, Кофе, Harry's Хлеб для Сандвича, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Арбуз, Ростик'c - KFC Лонгер. Cena: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Салат Зимний, Овощное Рагу. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|