Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 73,40g | Prot: 64,41g | Carb: 174,17g.
Colazione: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике . Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Чизкейк домашний. Cena: Морковь, Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский, Сметана 20%, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Селяночка Хлеб, Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Сыр Российский, Alma Оливки без Косточки, Чизкейк домашний. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bydanov
|