Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 190,85g | Carb: 233,85g.
Colazione: Pullman Pão de Forma, Ovo Cozido, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Banana Prata. Pranzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di GhMaromba
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