Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 67,69g | Carb: 160,99g.
Colazione: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Фета Нежная, Булочная Мануфактура Багет Итальянский . Pranzo: Здравушка Коктейль Молочный с Ароматом Карамели, Чай, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Cena: Куриное Филе Вареное, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни 45%, Виталюр Лаваш. Snacks/Altro: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Савушкин Фета Нежная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|