Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2433 kcal
|
Gras: 124,02g | Prot: 71,29g | Carb: 166,59g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Манная Каша на Молоке, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Пирогово Курник . Cena: Самокат Камамбер, Вино Сухое. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|