Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 106,04g | Prot: 73,27g | Carb: 205,67g.
Colazione: Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado , Queijo Coalho, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral. Pranzo: Pastel de Queijo. Cena: Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Vatapá, Baião de Dois. Di più...
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1485 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 15 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nivia isabela
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