Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2523 kcal
|
Gras: 110,06g | Prot: 122,77g | Carb: 247,36g.
Colazione: Кекс с Глазурью, Цукаты, Ювілейний Балик Дарницький, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Жареное Яйцо. Pranzo: Пиво, Цукаты, Кекс с Глазурью, Жареное Яйцо, Артишоки в Масле, Spomlek Radamer, Ювілейний Балик Дарницький, METRO Chef Круассан. Cena: Земляника, сырники. Snacks/Altro: Gymbeam Isowhey. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|