|
1 hafta sonrası yağlar yakılımaya devam giden 2 kg daha
|
108 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
363 kcal
|
Gras: 11,67g | Prot: 13,10g | Carb: 51,38g.
Colazione: Siyah Zeytin, Tavuk Çorbası. Cena: Kavun Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Snacks/Altro: Ev Yapımı Yoğurt, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Performans Hindistan Cevizi Topları, Yeşil Erik, Kayısı. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kilicaslan60
|