Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 76,27g | Prot: 78,24g | Carb: 187,36g.
Colazione: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Pranzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Cena: Evol Fire Grilled Steak Bowl. Snacks/Altro: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Beef Jerky, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di drshellking
|