Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 56,48g | Prot: 64,09g | Carb: 135,47g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Pranzo: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная , Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Персик, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Зеленый Чай, Магнит Банан, Золотые Луга Кефир 2,5%, Окрошка с Курицей. Snacks/Altro: Окрошка с Курицей, Золотые Луга Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gi❤️Tanja
|