Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2976 kcal
|
Gras: 112,47g | Prot: 125,22g | Carb: 379,32g.
Colazione: Дыня, Солнцепек Панкейки, Оливки, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыродел Сыр Адыгейский . Pranzo: Арбуз, Белая Дача Рукола, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Magnum Мороженое , Магнит Банан. Cena: ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Тюбетей Чечевичный Суп, Черешня, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|