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azimle ilerliyoruz
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122,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 98,40g | Prot: 60,58g | Carb: 177,37g.
Colazione: Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Pranzo: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. Cena: Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sembolgg
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