Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 31,99g | Prot: 88,42g | Carb: 115,78g.
Pranzo: Lacta Lacta Oreo, Batata Inglesa Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Aviação Doce de Leite Pastoso, Frango Desfiado, Massa Leve Massa para Pastel. Snacks/Altro: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Patê de Atum, Linea Cappuccino Zero, Sadia Presunto Magro Cozido, Catupiry Requeijão Light, Crepioca. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di renatasantos8931
|