Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 38,47g | Prot: 102,20g | Carb: 73,55g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Дары Памира Сироп из Топинамбура. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Окей Брокколи Отварная, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Cena: Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Молоко Вареная Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Зеленое Яблоко, Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебец, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinakr82
|