Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 33,54g | Prot: 107,13g | Carb: 153,09g.
Colazione: Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Творог 5%. Pranzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Горбуша, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Cena: Лаваш, Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Altro: Квас, Магнит Слива, Черешня, Твердые Конфеты, Невский Кондитер Конфета Паркур. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|