Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 46,37g | Prot: 152,15g | Carb: 95,95g.
Colazione: Kopi Espresso, Greenfields Fresh Milk, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Pranzo: Tahu, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Bawang Putih, Bawang Merah, ABC Terasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Gula, Selada, Cuka, Tomat, Telur Rebus. Snacks/Altro: Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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