Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 96,87g | Carb: 65,47g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Fantelle Торт Прага. Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Оливковое Масло. Cena: Оливки, Вемол Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки . Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Лук, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Мираторг Фарш "Домашний". Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|