Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 54,14g | Prot: 100,28g | Carb: 120,96g.
Colazione: Schnitzer Baguette Rustic, Reis-fit Risbellis Karamell . Pranzo: Curryreis, 1001 Delights Gewürztes Hähnchenfleisch. Cena: Primana Kartoffeleintopf mit Würstchen & Rauchspeck, Honigmelonen. Snacks/Altro: Bifi Roll, Harzer Harzer Käse. Di più...
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2435 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrissy_88
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