Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 61,92g | Carb: 77,04g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Avocado, Gekochtes Ei, Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Pranzo: Dreistern Schweinefleisch im Eigenen Saft , Dovgan Buchweizen (Gekocht). Cena: Olivenöl, Bonduelle Gold Mais, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Altro: Lidl Quarkriegel , Trumpf Edle Tropfen in Nuss Gin Gin . Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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