Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 92,56g | Carb: 213,30g.
Colazione: REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Kellogg's Honey Bsss Pops. Pranzo: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Cena: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Gefro Tomatensoße, Speckwürfel, Speckwürfel, Gefro Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Snacks/Altro: Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Di più...
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2024 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Tapirulan - 55 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Frettchen88
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