Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 78,80g | Prot: 120,82g | Carb: 146,88g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Halls Леденцы, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Овсяноблин с бананом@knopka. Pranzo: Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Cena: Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, Клубника, Сырники 2%@knopka, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Altro: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Грушевый пирог@knopka, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сырники 2%@knopka. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslihof
|