Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2014
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70 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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417 kcal
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Gras: 6,77g | Prot: 16,51g | Carb: 75,63g.
Colazione: Tortillas de Maíz, Papaya, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Frijoles Cocidos, Clara de Huevo. Snacks/Altro: Manzana Verde. Di più...
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1812 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di grapetime
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