Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 45,66g | Prot: 47,74g | Carb: 192,94g.
Colazione: Kiwi, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Joghurterzeugnis nach Griechischer Art, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Pranzo: Salat, Reispfanne veggie. Cena: Grafschafter Bio Vollkorn Sandwich , DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Penny Markt Kartoffel-Zwiebel-Brot. Snacks/Altro: Wassermelone, Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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