Diario di lonnekevan toledo-henneveld, 27 giu 22

😳 dit had ik echt niet verwacht, hetzelfde gewicht als vrijdag. Een heel gezellig weekend met veel lekkere hapjes gehad. Zie morgen wel of het nog zo is, nu ben ik er blij mee😊
58,7 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1463 kcal Gras: 34,84g | Prot: 101,36g | Carb: 182,98g.   Colazione: Koffie, Aardbeien, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Banaan, Mymuesli Superfruitmuesli. Pranzo: AH Snoeptomaatjes, Koolhydraatarm Brood, Lidl Rucola, Plus Ovengebakken Kipfilet. Cena: AH Krieltjes met Schil, Milbona Skyr Framboos, Optimel Drinkyoghurt, Iglo Lekkerbekje Oergranen, Iglo Spinazie À La Crème, Gekookt Ei. Snacks/Altro: AH Gewelde Abrikozen, Kiwi, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie. Di più...
3080 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Wat fijn! 
27 giu 22 da utente: MDW80
Dat is zeker fijn, genoten, en toch gezakt op de weegschaal 🥰 
27 giu 22 da utente: keto_danny

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.