Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2479 kcal
|
Gras: 76,51g | Prot: 160,85g | Carb: 296,44g.
Colazione: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Перловка Отварная. Pranzo: Арла Сыр Лёгкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рассольник. Cena: Billa Кабачки Печеные, Брынза, Вастэко Полба Отварная, Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Snacks/Altro: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|