Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
123,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 84,85g | Prot: 130,52g | Carb: 88,16g.
Pranzo: Yaprak Sarma. Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sembolgg
|