Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
98 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 93,74g | Prot: 60,85g | Carb: 289,55g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Помидоры. Pranzo: Лента Вишня, Дыня, Магнит Персик. Cena: Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Snacks/Altro: Roberto Grissini Crocchini, Яшкино Классический Крекер. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobrodennik
|