Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 48,46g | Carb: 155,62g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Kelapa Kering, Ayam pedas daun jeruk, Nasi Putih. Pranzo: Teh Manis, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng, Telur, Bango Kecap Manis, Indomie Mi Goreng, ABC Saus Sambal . Cena: Brownies. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glisaris
|