Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 96,75g | Carb: 260,72g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Грецкие Орехи, Мясновъ Мёд Таёжный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Hazelnut & Pecan. Pranzo: Мёд, Seeberger Чернослив , Свекла Вареная, Вологодское Масло Сливочное, Смак Хлеб Кайзер, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, ВкусВилл Сыр Джерси Блю, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Мидии, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Cena: Seeberger Чернослив , Гречка, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Вологодское Масло Сливочное, Смак Хлеб Кайзер, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|