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Dienstag ist Wiegetag 😁
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 53,07g | Carb: 81,11g.
Colazione: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Saupiquet Thunfisch-Salat Linsen, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Cena: REWE Bio Marmelade , Margarine, Birnen, Wasa Knäckebrot Leinsamen, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sassaengel
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