Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 98,91g | Carb: 103,89g.
Colazione: Магнит Слива, Карат Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками , Мясная История Рулет Куриный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Parmalat Молоко 0,05%. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Green Ray Кукуруза, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Botanica Фундук Жареный , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Салат Летний, Пангасиус. Snacks/Altro: Магнит Слива, Клубника, Чудо Десерт Вишневое Пирожное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|