|
=(
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 62,78g | Prot: 100,09g | Carb: 153,39g.
Colazione: Бисквитный Двор Торт Домашний , Сыр Тильзитер, Овсяная Крупа. Pranzo: Сэн Сой Фунчеза, Огурец (с Кожурой), Ямчан Соевый Соус Классический, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Cena: Балтийский берег Мойва Атлантическая Холодного Копчения, 5.Салат 26.06, Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Ашан Тортилья Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен), Diyes Plus Батончик Мюсли Вишня без Сахара, Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irin-bo
|