Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 106,36g | Prot: 81,98g | Carb: 137,46g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Европейская, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Батон, Viola Творожный Сыр с Лососем. Pranzo: Кабачки с фетаксой. Cena: Snickers Snickers White, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подворье Сыр Пошехонский, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Altro: Сыр Горгонзола, Груша, Nesquik Шоколад, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniutochk.a
|