Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 105,22g | Carb: 103,24g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каждый День Молоко 1,5%, Вафли. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Абрикосы, Яйцо, Беларусь Сыр Царский, Черешня, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|