Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 35,97g | Prot: 68,58g | Carb: 94,70g.
Colazione: Huevo Duro, Arantto Amaranto Natural, Papaya. Pranzo: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Verdura Hervida. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo Duro, FUD Salchicha de Pavo (50g). Snacks/Altro: Lala Leche Deslactosada Light, Peras. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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