Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 60,43g | Prot: 89,67g | Carb: 257,99g.
Colazione: Native Açúcar Demerara, Leite Integral, Mamão Papaia. Pranzo: Frango (Empanado e Frito), Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Beterraba Cozida, Milho Verde Cozido. Snacks/Altro: Vigor Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel, Mexerica, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miriam Amorim
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